New York City Marathon 2025: co można zabrać ze sobą na start?

Data publikacji: 18 października, 2025

New York City Marathon 2025: co można zabrać ze sobą na start?

TCS New York City Marathon to wydarzenie, które elektryzuje biegaczy na całym świecie. Przygotowania trwają miesiącami, a każdy detal ma znaczenie – od planu treningowego po strategię żywieniową. Jednak w ferworze walki o życiówkę często zapomina się o aspekcie równie kluczowym, co logistyczny: co tak naprawdę można wnieść na teren imprezy? Zasady bezpieczeństwa na największych maratonach świata są niezwykle rygorystyczne, a ich nieznajomość może prowadzić do niepotrzebnego stresu, a nawet konfiskaty cennego sprzętu. Aby oszczędzić Ci nerwów w ten wielki dzień, przygotowałem kompletny przewodnik po dozwolonych i zakazanych przedmiotach na Maratonie w Nowym Jorku 2025.

Bagaż i oficjalne torby: kluczowe zasady

Zacząłem od kwestii, która budzi najwięcej pytań – bagaż. Organizatorzy, NYRR (New York Road Runners), jasno precyzują, jakie torby są akceptowane. Zapomnij o swoim ulubionym plecaku biegowym, walizce czy jakiejkolwiek nieprzezroczystej torbie.

Start Village Bag (Torba na Start): To przezroczysta, oficjalna torba, którą każdy biegacz otrzyma. Służy do przechowywania rzeczy, których potrzebujesz tuż przed startem – bluzy do rozgrzewki, dodatkowej butelki wody, przekąski. Ta torba NIE JEST TRANSPORTOWANA NA METĘ. Wszystko, czego nie zabierzesz ze sobą na trasę, musisz wyrzucić do specjalnych kontenerów przed wejściem do swojego koralika startowego.
Pre-Check Bag (Torba Depozytowa): Jeśli chcesz mieć swoje rzeczy na mecie, musisz skorzystać z opcji wcześniejszego nadania depozytu. Torba musi zostać oddana w wyznaczonym punkcie w Central Parku w piątek lub sobotę PRZED DNIEM MARATONU. Nie ma możliwości nadania depozytu w dniu startu.

Nawodnienie pod kontrolą: jak pić zgodnie z zasadami?

Organizatorzy pozwalają na korzystanie z własnych systemów nawodnienia, ale pod pewnymi warunkami:

Pasy na bidon oraz bidony trzymane w dłoni.
Jednorazowe, przezroczyste butelki do 1 litra.
Kamizelki nawadniające z bidonami z przodu (softflaski), każdy do 1 litra.

Plecaki z bukłakiem (camelbak) są zabronione, jeśli bukłak znajduje się z tyłu. Wyjątek: kamizelka z tylnym bukłakiem, który jest całkowicie pusty i nieużywany podczas biegu.

Co jeszcze można zabrać? Dozwolone przedmioty

Kurtkę i dodatkowe warstwy odzieży.
Małe koce oraz folie NRC.
Przezroczyste plandeki lub podkładki do siedzenia do 0,9 m².

Kategoryczny zakaz: tego pod żadnym pozorem nie wnoś!

Plecaki, walizki, torby sportowe, nieprzezroczyste torby plastikowe.
Broń, noże, gaz pieprzowy, młotki, ostre narzędzia, kije, parasole.
Wózki dziecięce, krzesła turystyczne, namioty, lodówki turystyczne, duże paczki.
Alkohol, napoje >1 litr, szklane butelki, łatwopalne płyny i aerozole.
Drony, selfie-sticki, mocowania do kamer nieprzylegające do ciała.
Zwierzęta (poza psami przewodnikami), duże flagi (>11×17 cali), śpiwory, kołdry, kostiumy zakrywające twarz lub poszerzające sylwetkę.

Znajomość tych zasad to podstawa spokojnego i dobrze zorganizowanego startu. Przygotuj swój ekwipunek dzień wcześniej, upewnij się, że wszystko mieści się w ramach regulaminu, a w dniu maratonu skup się już tylko na tym, co najważniejsze – czerpaniu radości z biegu ulicami Wielkiego Jabłka.

Sprawdź też:

Gdy już wiesz, co spakować i jak przygotować swój bagaż na wielki dzień, warto zgłębić inne aspekty organizacyjne, które zdecydują o Twoim komforcie i wyniku:

Źródło: TCS New York City Marathon